FIT

FIT Es un estilo de entrenamiento funcional creado y guiado por Kinesiólogos deportivos, que busca sacar tu mejor rendimiento en 1 hora de trabajo, mediante movimientos cíclicos funcionales a intensidades altas y medias-altas.

Trabaja varios grupos musculares a la vez, para optimizar el consumo de calorías, quemar grasa y tonificar.

Mejora los diferentes atributos de la condición física como potencia, resistencia, fuerza, coordinación y prevenir lesiones.

FIT Mujeres busca desarrollar un cuerpo esbelto y femenino, con un entrenamiento diseñado específicamente para ellas, enfocado en quemar grasas y tonificar.

Prepara y entrena tu cuerpo para cualquier disciplina deportiva, prevenir lesiones y mejorar la forma de desenvolverte en tu vida diaria.

FIT Hombres busca desarrollar un cuerpo atlético y funcional preparado para desenvolverse al máximo en cualquier disciplina deportiva y en las actividades de la vida diaria.

Entrena los diferentes atributos de la condición Física: Fuerza, Potencia, Resistencia, Agilidad, Flexibilidad y Control Motor.

Permitiendo mejorar tu rendimiento deportivo y prevenir lesiones.

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